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Doces x Dentes Bonitos

Doces x Dentes Bonitos

Quem não gosta de comer doces? O excesso desses alimentos, no entanto, não combina em nada com os nossos dentes, e podem causar doenças, afetando a saúde bucal. Essa predileção associada à má escovação dos dentes pode acarretar danos sérios.

As doenças bucais mais comuns, que aparecem nesses casos são as cáries, e a doença periodontal, que eliminam os tecidos ao redor dos dentes, gengiva, ligamento periodontal e osso. Essas doenças consideradas infecciosas são causadas por espécies diferentes de bactérias, que em sua maioria, utilizam os açúcares como alimento.

Mas você não precisa ficar só olhando aquela guloseima, com moderação, você pode provar dessa delícia desde que em até 15 minutos faça a escovação e use o fio dental.

Esse período corresponde ao momento em que as bactérias estão metabolizando os açúcares ingeridos e fabricando ácidos, vilões dos dentes.

À noite a proteção da saliva se encontra em menor potência, por isso recomendamos a ingestão de doces em menor quantidade ainda. A saliva contém anticorpos, enzimas e outros compostos bacterianos que ajudam a retardar os efeitos das bactérias. Por isso mais importante ainda a escovação correta, se ela estiver adequada tudo fica mais seguro.

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